이러한 팁과 요령으로 치과의사 여행을 피하십시오.
치아와 잇몸을 힘껏 유지하는 것은 인생에서 최우선순위가 되어야 할 일이다.
치과 위생에 대해서도 배울 수 있는 모든 것을 배워야 한다.
이 글은 너에게 도움이 될 것이다.
낮 동안에는 탄산음료를 피하는 것이 가장 좋다.
당분이 풍부한 음료는 이를 바로 닦지 않으면 충치와 변색을 일으킬 수 있다.
이것은 당신의 전반적인 건강을 향상시키고 또한 멋진 치아를 줄 것이다.
특히 치과 치료를 받는 것에 대해 불안해 한다면, 여러분의 지역에 있는 치과의사들을 조사하는데 시간을 보내세요.
온라인 리뷰를 확인해보고 입담이 좋고 환자들을 편안하게 해줄 수 있는 치과의사를 찾아보자.
이러한 자질들은 당신이 약속시간 동안 편안함을 느끼도록 도와줄 것이다.
저렴한 치아 화이트너는 과산화수소다.
과산화수소를 안전하게 사용하기 위해서는 캡에 조금 붓고 칫솔을 찍어 넣는다.
부드럽게 닦고 잇몸을 몇 분간 피한다.
그리고 나서 당신의 일반 치약으로 다시 한번 닦아라.
대부분의 십대들은 치아 관리 일과를 게을리 한다.
십대들에게 좋은 치아 위생을 유지하게 하는 한 가지 방법은 사람들에게 나쁜 입냄새를 싫어한다는 것을 상기시켜주는 것이다.
당신은 이것이 정확히 그들이 필요로 하는 동기라는 것을 발견할지도 모른다.
이가 빠졌을 때, 그것을 아껴라! 이를 닦아라.
이빨을 다시 꽂아봐.
뿌리나 조직이 붙어 있는 경우에는 방해하지 마십시오.
만약 여러분이 그렇게 할 수 없다면, 치아를 우유와 함께 용기에 넣고 즉시 치과의사에게 가져가 응급 수리를 받아야 한다.
이를 닦는 것뿐만 아니라 혀도 닦는 것도 중요하다.
당신의 혀는 치아에 매우 근접해 있기 때문에, 치아와 똑같이 관리해야 하는 것은 당연한 일이다.
혀에는 온갖 종류의 박테리아가 있다.
이 박테리아를 그대로 두면 입냄새가 심해지고 이빨에 다시 퍼질 수 있다.
혀나 입술 피어싱을 고려 중이세요? 다시 생각해봐 혀를 뚫는 것은 그 부위를 세균에게 매력적으로 만든다.
또한, 혀 피어싱은 치아를 찧게 해서 치아에 더 심각한 문제를 일으킬 수 있다.
만약 당신이 이것을 체크하지 않는다면, 당신의 혀의 일부를 제거하는 것이 당신의 유일한 선택일 것이다.
이렇게 하면 두 번 생각하게 될 거야.
항상 불소가 들어간 치약을 사세요.
이렇게 하면 치아에 힘이 생길 것이다.
건강한 치아는 튼튼하다.
만약 당신이 그 맛을 별로 좋아하지 않는다면 민트 치약에는 대안이 있다.
치약은 다양한 맛과 색깔로 구성되어 있다.
만약 당신이 제안이 필요하다면 당신의 치과의사에게 말하고, 더 많은 선택사항을 원한다면 약국이나 건강 식품점을 확인해라.
당신의 잇몸과 치아는 흡연에 의해 크게 영향을 받을 수 있다.
현재 아무런 손상도 보이지 않는다면 흡연으로 인해 입, 치아, 잇몸에 끼칠 수 있는 피해에 대한 정보와 이미지를 찾아 보십시오.
지금이야말로 이 고약한 습관을 버리기에 가장 좋은 시간이다.
의사나 치과의사에게 담배를 끊을 수 있는 좋은 방법을 찾도록 도와달라고 요청하십시오.
당신의 치아는 매년 두 번 치과에 의해 닦이고 검사되어야 한다.
이것은 치과 치료에서 매우 중요한 부분이다.
치과의사는 당신의 치아를 철저히 청소하고 어떤 문제가 있는지 검사할 것이다.
치아를 돌보지 않으면 스스로 많은 문제를 일으킬 수 있다.
하지만 시간을 좀 내서 치아 관리에 대해 많이 배운다면 스스로 잘 할 수 있어야 한다.
여기에 나와 있는 조언을 사용하여 치아에 대한 걱정 없는 미래를 보장하십시오.